Kącik Rodzica

Jak nauczyć dziecko wydmuchiwać nos i dlaczego to jest takie ważne?

W jakim wieku dziecko opanuje tę umiejętność? Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. Można już uczyć  trzylatki, jeśli potrafią ładnie dmuchać buzią .

 

Dlaczego warto to robić jak najwcześniej?

Po pierwsze ze względów zdrowotnych, bo oczyszczony nos to krótsza infekcja i mniejsze ryzyko powikłań (zapalenia ucha lub zatok). Po drugie ze względów praktycznych (nie będą potrzebne urządzenia do czyszczenia nosa). Po trzecie w przypadku kataru terapia logopedyczna  z dzieckiem będzie  nieskuteczna. Po czwarte częste infekcje są przyczyną wykształcenia się nieprawidłowego sposobu oddychania przez usta, co może doprowadzić do wady wymowy w postaci seplenienia.

Co możemy zrobić?

1. Naucz dziecko dmuchać buzią. Wykorzystaj zabawy oddechowe (np. dmuchanie na piórka lub wiatraczek,  dmuchany mecz z lekką piłeczką,  bańki mydlane i wiele innych)
2. Naucz dziecko dmuchać tylko nosem (baw się wykorzystując drobne papierki). Dmuchanie nosem na papierki bardzo przypomina dmuchanie w chusteczkę.  Pilnuj, aby dziecko miało zamkniętą buzię.
3. Rozpocznij trening dmuchania nosa, gdy dziecko nie ma kataru (gdy opanuje tę czynność na sucho to łatwiej będzie mu szło opróżnianie niedrożnego nosa)
4. Pokaż jak to robisz, bo dzieci uczą się głównie przez naśladowanie.
5. Gdy dziecko opanuje sztukę dmuchania nosa wycieraj nosek przyciskając raz jedną, raz drugą dziurkę. To bardzo ważne, aby nie wydmuchiwać jednocześnie obu dziurek (bezpieczeństwo uszu)
6. Zachęcaj do samodzielności.
7. Pochwal za najmniejsze nawet postępy.